熱っぽい

なんだか

熱っぽくなってきました

疲れが出たのかな？

いっぱい寝たからもう寝れないし…

ネットしか気分転換がない

夜はウォーキングが気分転換だけど…

今日は手抜き家事でいいかな～ｗ

風邪

またまた風邪がぶりかえしたかも…

鼻水と咳が止まらない…

熱はないから

大丈夫みたい

今日も一日、家事がんばるぅ～ぞっと。

仮病か？

今日は病院に行く日

朝起きたら

調子悪くて…

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低血糖

夕方

低血糖で

倒れそうになった

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ジム

最近、ジムに行ってません。。。

今日からまたはじめようと思ってますが…。

あまり元気がないです。

今日は、自分のペースでランニングだけやろうかなぁ…。

行きたい時間に行って、４０分ぐらいやって帰ろうと思います。

追記

結局、今日は行けませんでした。。。

外に出ると考えただけで、吐き気がしました。

無理に行く事ないかな～と思い、断念しました。

情けなさにがっかりしましたが、今日は元気がないんだな、と思うようにしました。

夕方、２０分ウォーキングをしてきました。

少しでも、運動しないとね。

寝汗…

最近、寝汗が酷いです。

枕もシーツも濡れてしまうぐらいです。

起きたら、旦那の服を着てました。

夜中に旦那に着替えさせてもらったみたいです。

夜中に起すのも悪いので…何か対策を考えたいと思います。

新陳代謝がよくなっているのかな？

ダイエットします！

太りました。

ダイエットします！

今日ジムで、体重計ったら…見た事ない数字(￣Д￣；；

がんばろ～＼(;ﾟ∇ﾟ)/

スポーツクラブ

今日から、スポーツクラブに通います。

はじめは、オリエンテーションがあるみたいです。

私は午後だけのアフタヌーン会員に登録しました。

無理しない程度に通いたいと思います。

My 湯たんぽ

最近、湯たんぽが流行っています。

私もその流れにのり、購入しました。

ウサギのステッチが入った湯たんぽです。

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