今日も…

夕方の４時に起きた

癖になってる

昨日も眠れなくて

朝の６時に寝た

昨日は

「巻くだけダイエット」のエクササイズ頑張った

起きて、体重計に乗ったら

-0.8キロ落ちていた

真剣にやったら落ちるのね。

いままでただ巻いてただけだったから…

あと、顔のむくみがとれてましたｗ

意外と効果があるかもしれない

今日も巻き巻き頑張ります～

＝ランデライオン＝