訪問ありがとうございます。

統合失調症という病気で、自宅療養中です。

インドアです・・・。

絵を描いたり、ハンドメイドをしたりするのが好きです。

毎日、日記をかいています。

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社会復帰

社会復帰して、1ヶ月が経ちます

このままの調子でいけたらいいなぁ

あ、久しぶりにブログ書きます

離婚してもうすぐ2ヶ月

色々なことが起きました

めまぐるしかったです

人生、何が起こるか分かりません…

気付いたことで…

人の気持ちは思い通りにならないこと

どうせ明日の出勤は辛いから

眠くなるまで起きてます

今日はいっぱい日記書いたなぁ

たまってたからかな？

今日は疲れました

疲れすぎて眠れません

もう少し起きてると思います

＊ランデライオン＊

もう少し…

来月には、このブログを続行すると思います

また、遊びに来てくれたら嬉しいです

近況報告としては

離婚して沖縄に帰りました

来週から公文でアルバイトをします

病気もよくなってきました

欝がきません

今の私には、もう少し時間が必要みたいです

復活しますので、よろしくお願いしますm(_ _)m

＊ランデライオン＊

皆様へ

皆様へ…

今まで読んでくれてありがとうございました。

今日からブログを閉鎖します

記事は残しておきます

ありがとうございました。

＊ランデライオン＊

今日の日記（４月２８日）

もう４月も終わりなんですね…

なんか長かったような気がします

今日は旦那からの電話で起きました

お肌のチェックしたら　炎症が少し治ってた！

軽く洗顔をして、化粧水を塗り、そのままシートパック…

美容液を塗って、乳液、オロナインの順番でケアしました

２月はまったく肌の手入れも出来る状態じゃなかった

ようやくここまでこれたと実感

午後はネット

５時ごろに買出しへ

今日は旦那が飲み会で一人だし（母は沖縄に帰ってる）

お弁当を買ってきた

最近ニュースで弁当が安いっていうのを聞いてて食べてみたくなったのだ

すぐにメイクを落としてスキンケア

５分間シートパックして、そのあとラップをかぶせて１０分

炎症に効果のあるアベンヌを使った

パックしてる間に洗濯物をたたんで、部屋の片付けをした

今日は旦那が洗物して仕事に行ってくれたから、助かった

６時にお弁当を食べてみる

うん！なかなか美味しかった～

７時からパン作り

今日はクロワッサンに挑戦！

かなーり時間かかったし、難しかった

５時間半もかかった

しかも成形で失敗して…

こんなのが出来ちゃった

でもでも、味は美味しかった！

クロワッサンもう二度とつくらない！買ったほうがいい！

そんなんで１２時になりました

またまた睡眠不安です

明日は友達と約束がある

それまでに、肌荒れを治したい

夜もちゃんとケアして寝よう

今日は　一人の時間が長かったのでちょっと心配でしたが

クロワッサンのおかげ（？）で、旦那が帰ってくるまでやり過ごせました

特に落ち込むこともなく、薬飲み忘れるぐらい調子は良かったです

でも　夜になるとダメですね…

睡眠不安がきます

ちゃんと半身浴して、クールダウンしたら寝れる。

分かっているのに…不安になちゃいます

いつもと同じく、漠然とした不安…

なんか今日は大学のころの友達のことが頭から離れません…

懐かしさもあるし、病気じゃなかった自分を思い出して辛くもあります

最近、スキンケアが楽しいです

意外とシミが出来てたりしてます

頑張って消すぞーっと意欲が湧いてきます

佐伯チズさんの本のおかげです

おかげで自分の肌が好きになりました

大事にしようと思えるようになりました

２時ぐらいには寝ようと思います

＊ランデライオン＊

今日の私

近所のスーパーに行くだけだったので　薄化粧です

パウダーとチークのみ

チークは新しいキャンメイクのクリームチーク０５　ナチュラルオレンジです

 

使うのが楽しみだったの

早く肌荒れが治りますように…（願）

＊ランデライオン＊

こんちは(*^-^)

昨日は　半身浴しないで寝て　３時に目が覚めました

結局　夜中から半身浴　クールダウン　眠剤の追加でやっと寝れました

起きたのは１時半

旦那の電話で起きました

「もう、起きる時間ですよー」って（笑）

父の具合もよさそうだし　一安心です

今日は旦那が飲み会なので夜遅くまで一人です

夕飯作らなくていい～

明日は私がお出かけ　ワクワク

便秘なので昨日　コーラクを飲みました

今　おなか痛い

今日は髪の毛洗う日～

晴れたら　午後で洗おうと思っていたけど…

なかなか晴れませんなぁ

今日は時間がいっぱいあるから　ゆっくり過ごそう

つーか　こーらっこ優しい効き目だったらいいのになぁ

辛いぐらい　おなか痛くなる

読みやすいように　大文字にしてみました

どうでしょう？

＊ランデライオン＊

今日の私

写真からはわかりづらいけど…

右頬に炎症が出来てる

今日はノーメイク

スキンケアに力入れた

今はオロナイン塗ってる

化粧水のあとは３分置いて　美容液（ケシミンクリーム）

新しいグラナスの美容液があるんだけど

今は怖くて使えない

パッチテストでは大丈夫だったんだけど…

シンプルにオロナインで治すつもり

炎症のない部分は乳液でふたしてる

朝は肌と相談しながら　化粧水・日中美容液を使った

昼間はアベンヌで部分的にシートパックとオロナイン

夜にクレンジングでマッサージ

寝る前は　牛乳石鹸で、洗顔して化粧水・美容液・オロナイン・乳液でケアするつもり

ふさぎこんでいたので…

趣味の美容のこと書いてみた

はぁ…

もう寝ようかなぁ

＊ランデライオン＊

不安定…

今日は不安定な夜です

睡眠不安が激しいです

今　頓服飲みました

寝て起きたら元気になるの分かってるんだけど…

最近はちゃんとクールダウンしたら眠れるのも分かってるんだけど…

漠然とした不安があります

明日は外に出よう

最近　ネット漬けは辛くなってきた

前より　楽しめない

今日はやりすぎかも…

飽きてきてる

半身浴するの　面倒…

今日はしないでおこうかなぁ

まだ　１１時…

今日は時間が長く感じる

いつもの生活リズムじゃないからかな？

寝れるか本当に不安

いつも　母にマッサージしてもらってるから…

なんか　今日は気が張ってて疲れた

明日は旦那は仕事だし、飲み会もあるんだって

夜まで一人で大丈夫かなぁ…

また　頓服追加した

なんか…本当に疲れてる

木曜日　友達と約束があるけど

行けるかなぁ

でも　今は外に出るのが気分転換になってるから　大丈夫かなぁ

もう　寝る準備しよう

きっと疲れてるんだ

＊ランデライオン＊

今日の日記（４月２７日）

今日は１時に起きた

父が入院したとの知らせを聞いて　母が沖縄に帰った

とても心配になった

午後はネット

夕方６時から夕飯作り

今日は豚肉（アグー）のしょうが焼き、サラダ、大根と豆腐の味噌汁にした

久しぶりに夕飯作った

片付け物をしてから　パン作り

今日はベーグルに再チャレンジ

発酵時間が短いので　９時には出来上がった

ちょっと失敗

茹でてからオーブンに移すのに時間が空いたせいか？

茹でる時間が短かったのか？

つるぴかにならなかった

成形も難しいし…

ベーグル、奥深し。

なんか今日は胃もたれする

肌の調子は、昨日よりマシになったけど

炎症が少し残ってる

シートパックしたり、オロナイン塗ったりしてる

夜　母から電話があって

父とも少し話した

意外と大丈夫そうで良かった

母が居ないせいかな…

なんか　変な感じ

ちょっと鬱々してる

パン作りも早めに終わったし

もう　ネットにも飽きた

明日は少し外に出たい

メイクしたいので炎症が治ればいいのになぁ

最近　スキンケアを見直してる

自分の肌と相談して　ケアするようになった

とにかく　ゆっくり優しくを意識している

今日はもう眠い

半身浴しなくても寝れそうな気がする

起きてても落ち込むだけだし…

夜は嫌い

だから　パン作りで気を紛らわせている

明日は旦那も仕事で　一人。

ちょっと心配…

ダイエットは順調

少しずつだけど　減ってきてる

１時に目覚ましセットして寝よう

母が居なかったら　早く眠気がくるんだなぁ…

自分の時間がいっぱいあるからかな？

明日は家事頑張らないといけない

今　ベーグル食べたら　もちもちで美味しかった

やばい　２個食べちゃった

今日は早めに寝まするるるる。

＊ランデライオン＊

こんちは(*^-^)

沖縄にいる父が入院しました

母が帰りました

少し心配です

私も不安定です

母と喧嘩もしました

メールで母が謝ってきました

とりあえず　２～３日は旦那と二人です

父はなんでもなかったらいいのですが…

なんせ　アルコール中毒なので…

不安です

今　旦那に話を聞いてもらって

少し楽になりました

私は父に酷いこといっぱいされたけど

やっぱり　父に元気でいてほしいと思ってるんだなぁと再確認できました

これから　どうなるんだろう？

あまり考えすぎも良くないので

気にしないようにします

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今日は雨なので　引きこもりです

お肌のためにも　メイクはしないでスキンケアに集中したいと思います

昨日買ったチークを早く使いたいですｗ

＊ランデライオン＊